健康のために! [diet]
早起きを始めました。
俗にいう、朝活!
4時ら~は、きついので。。。
今は、5時ら~を目指します。
7時ら~からなので、結構つらいかな。。。
少しずつね!
早く起きるのは、早く寝ること!
10時に寝たいです。。。
俗にいう、朝活!
4時ら~は、きついので。。。
今は、5時ら~を目指します。
7時ら~からなので、結構つらいかな。。。
少しずつね!
早く起きるのは、早く寝ること!
10時に寝たいです。。。
2011-04-15 11:15
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